Audio-Books.su » Медицина » Интуитивное питание. Как перестать беспокоиться о еде и похудеть - Светлана Бронникова


Интуитивное питание. Как перестать беспокоиться о еде и похудеть - Светлана Бронникова

Интуитивное питание. Как перестать беспокоиться о еде и похудеть - Светлана Бронникова

12 голосов
04.01.2022
0

Светлана Бронникова - Интуитивное питание. Как перестать беспокоиться о еде и похудеть. Иногда отношения с телом и едой становятся настолько напряженными, что без их скорейшего решения кажется несбыточной счастливая жизнь. В этой книге даны практические инструменты для выявления конкретной причины пищевой зависимости и ее преодоления. Пошагово выполняя задания на страницах книги, вы сможете гарантировано избавиться от груза своего веса и проблем.

К вам придёт понимание того, как:

  • научиться слышать сигналы голода и насыщения
  • разрешить себе есть всё, что хочется
  • позволить своему телу самому регулировать, что, когда и как съесть
  • похудеть и больше не набирать вес

Реализуйте конкретный план, предложенный для вас квалифицированным специалистом в области питания Светланой Бронниковой: перестаньте изматывать себя душевно и физически, станьте стройной и спокойной.

Уважаемые слушатели:

Если у вас наблюдается проблема с воспроизведением аудиокниги (прерывания, зависания, ошибка "not found") - помогает чистка кэша вашего браузера. Можно попробовать сменить браузер. Также ошибка "not found" может возникать из-за проблем на стороне хранилища аудиокниг - в этом случае нужно немного подождать. Мы проверяем каждую вашу жалобу и исправляем, если это требуется. Спасибо за понимание!

Слушать аудиокнигу "Интуитивное питание. Как перестать беспокоиться о еде и похудеть - Светлана Бронникова" бесплатно онлайн

Аудиоплеер

По требованию правообладателя доступ к аудиокниге не предоставляется.


Скачать аудиокнигу "Интуитивное питание. Как перестать беспокоиться о еде и похудеть - Светлана Бронникова" бесплатно и без регистрации
Комментарии (0)