Audio-Books.su » Психология, философия » У тебя есть ты. Книга-тренинг о том, как помочь себе в сложных ситуациях - Маргарита Быстрякова
У тебя есть ты. Книга-тренинг о том, как помочь себе в сложных ситуациях - Маргарита Быстрякова
Год:
2022
Автор:
Маргарита Быстрякова
Читает:
Маргарита Быстрякова
Серия:
В потоке. Движение к счастью
Время:
08:43:48

Рассказать друзьям:
Другие книги из серии В потоке. Движение к счастью
О книге
Маргарита Быстрякова - У тебя есть ты. Книга-тренинг о том, как помочь себе в сложных ситуациях. Главный Враг – внутри нас. Этот враг – неуправляемость наших чувств. Чувств, разрушающих нашу личность, наши отношения, наши судьбы. Если «прокачивать» эмоциональный интеллект изо дня в день, можно существенно улучшить качество своей жизни.
Об этом точно знает Маргарита Быстрякова – трансформационный коуч, автор и ведущая тренинговых программ. Её методики, собранные в этой книге, предлагают безопасно замечать, распознавать и проживать сложные эмоции без вреда для окружающих и, что самое главное, с пользой для себя.
Об этом точно знает Маргарита Быстрякова – трансформационный коуч, автор и ведущая тренинговых программ. Её методики, собранные в этой книге, предлагают безопасно замечать, распознавать и проживать сложные эмоции без вреда для окружающих и, что самое главное, с пользой для себя.
Отзывы о книге У тебя есть ты. Книга-тренинг о том, как помочь себе в сложных ситуациях - Маргарита Быстрякова
Популярные жанры
Переключение темы
авто
Свежие отзывы

Сегодня, 16:46
Все персонажи ...ы. ГГ подрался, потрахался, похвалился, обосрался и...
Одарённый 1. Ученик - Тим Волков

Сегодня, 16:43
Это не ужас, это убожество... Душа человека перемещается в себя...
Шанс 1. Внедрение. (Я в моей голове). Книга 1 - Сергей Савелов

Сегодня, 10:53
Первую часть, можно найти по автору...
Академия Хронос 2. Сердце времени - Ольга Иванова

Сегодня, 10:51
Появилась вторая часть, по автору ищите ...
Академия Хронос. Турнир времени - Ольга Иванова
Популярное за неделю
Лучшие авторы